Not known Facts About silenciar voz critica
Identificar el juez inside es el primer paso para empezar a reducir su influencia. Algunas señales que pueden ayudarte son:En estos casos el resultado siempre es el mismo: perdemos la salud, el bienestar y nuestro potencial.Cultiva el autocuidado: Dedica tiempo a actividades que te brinden bienestar emocional, como la meditación, el tiempo al air